[ ADD-FIT X CLASS101 ] 유의사항

해당 강좌는 클래스101 구독서비스 를 통해
강좌를 제공 받아 수강이 가능한 서비스 입니다.

모두에게 익숙한 인라인스케이트! 그런데 강의는 생소하지 않으신가요?

이 클래스는 시간과 장소의 구애를 받지 않고 인라인스케이트의 전문적인 레슨을 받을 수 있습니다.
처음 인라인을 타시는 초보분들을 위해 자세 잡는 법과 자세 교정하는 법을,
이미 경험이 있으신 분들을 위해 속도 내는 법을 알려드립니다.

20년간 인라인스케이트선수로서, 우리나라를 대표하는 국가대표로서 이뤄온 경험들과 노하우를 전부 전해드릴게요.

이 클래스가 특별한 2가지 이유

첫번째, 인라인스케이트 입문자를 위한 커리큘럼

인라인스케이트는 배워보고 싶어도 어디에서 배워야 할지 모르시는 분이 많습니다.
그런 분들을 위해 집에서도 혼자서 인라인을 시작할 수 있도록
스트레칭부터 기본 자세, 전진, 회전, 멈춤까지 주행에 필요한 기본 동작을 모두 알려드립니다.

두번째, 국가대표에게 듣는
슬럼프 극복 방법(CHAPTER 6)

국가대표 선수가 되기까지 어려움을 대면하고 극복하는 방법,
꾸준히 성장하는 방법에 대해 들으며 이슬 선수만의 마인드 셋을 배울 수 있습니다.

크리에이터

 이슬

안녕하세요, 인라인스케이트 국가대표 이슬이라고 합니다.

인라인스케이트를 어릴 적 한 번쯤 타보신 분들도 계실 거고,
아직 도전해 보지 못한 분들도 계십니다.
저는 초등학교 5학년 때부터 동네에서 인라인스케이트를 타고 노는 게 너무 재밌어서
시작한 것이 20년째 선수 생활로 이어지고 있습니다.
인라인을 어디서 배워야 할지 모르는 분들과
또 인라인이 가진 매력을 모르는 분들을 위해 클래스 101을 선택했습니다.
제가 인라인스케이트를 안전하게 즐기실 수 있도록 기초부터 차근차근 도와드릴게요!

자격증

• 생활스포츠지도사 2급(롤러)
• 생활스포츠지도사 2급(보디빌딩)
• 전문스포츠지도사 2급(롤러)

국제대회 수상경력

• 2006 세계롤러스피드스케이팅 선수권대회( 대한민국 / 안양) : 주니어 42km 마라톤 1위
• 2006 제12회 아시아롤러스케이팅선수권대회 (대만 / 카오슝 ) : 주니어 E15000m 1위 / 주니어 EP10000m 1위
• 2007 세계롤러스피드스케이팅선수권대회 (콜롬비아 / 칼리) : EP 10000m 2위
• 2008 세계롤러스피드스케이팅선수권대회 (스페인 /히흔)
  : E20000m 1위 (세계신기록 수립) / EP10000m 1위 / 42km 마라톤 1위
• 2012 제15회 아시아롤러스케이팅선수권대회 ( 중국 / 헤페이) : P10000m 3위
• 2012 제3회 아시아 비치 경기대회 ( 중국 / 하이양 ) : E20000m 2위
• 2014 세계롤러스피드스케이팅선수권대회 (아르헨티나 /로시리오) : P10000m 3위
• 2015 세계롤러스피드스케이팅선수권대회 (대만/카오슝) : R5000m 3위
• 2018 세계롤러스피드스케이팅선수권대회 (네덜란드 /히르드) : R3000m 2위
• 2018 제18회 아시아롤러스케이팅선수권대회 (대한민국 /남원) : E20000m 3위

국내대회 수상경력

• 제40회 대한체육회장배 전국 롤러스포츠 스피드대회 : E10000m 1위 2020. 10.30
• 제 39회 회장배 전국 학교 및 실업팀대항 롤러스포츠대회 EP10000m 2위 2020.09.12
• 제36회 회장배 전국 학교 및 실업팀대항 롤러경기대회 1000m 1위
• 하나금융그룹 제 29회 문화체육관광부장관배 전국 시도대항 롤러경기대회 1000m 1위
• 하나금융그룹 제 29회 문화체육관광부장관배 전국 시도대항 롤러경기대회 E15000m 1위
• 제 34회 문화체육관광부장관배 전국 시도대항 인라인 스피드 대회 E10000m 2위

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